Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
123.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2360 kcal
|
Fat: 115.23g | Prot: 60.45g | Carbs: 264.93g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Махеевъ Повидло Яблочное , Рускон Паштет Нежный, Рот Фронт Галеты Армейские, Бабаевский Шоколад "Гвардейский". Dinner: Сады Придонья Пюре Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Макфа Вареные Макароны, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное , Яблочное Пюре, Военторг Бекон Армейский, Рот Фронт Галеты Армейские. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denvcube's Weight History
|