Завтрак-обед.
|
1268 kcal
|
Fat: 110.59g | Prot: 60.37g | Carbs: 11.34g.
Breakfast: Geneticlab MCT Oil Powder, Vico Кокосовое Молоко 16-19%. Lunch: 5 Морей Шпроты, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Яйцо Куриное, Черкизово Бекон Сырокопченый, Кето Батон Кето Батон, Салат Айсберг. Dinner: Простоквашино Сливки 20%, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Салат Айсберг, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Индифуд Филе Голени Индейки, Кето Батон Кето Батон. Snacks/Other: WKUP Энергетик. more...
|
|
Comments
Лена, мне сейчас очень нравится твой рацион. 🥰
01 Mar 24 by member: aleksandra_aav
|
aleksandra_aav А мне нет. Жиров многовато🤔но тянет на жиры и все. Яйца кстати теперь ем домашние. У соседей покупаю у них свои куры.
01 Mar 24 by member: coldatovaelena442
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coldatovaelena442's Weight History
|