Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 105.64g | Carbs: 134.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мерси Конфеты, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Блины с Творогом. Dinner: Агрокомплекс Кисель, Елизавета Хлебцы Льняные, Махеевъ Майонез, Куриные Грудки (Жареные), Салат Айсберг. Snacks/Other: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Красное Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я моё Счастье's Weight History
|