Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1422 kcal
|
Fat: 126.72g | Prot: 56.40g | Carbs: 18.04g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, ITLV Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо, Яичница с Помидорами. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Авокадо Авокадо. more...
|
steady weight
|
|
света риана's Weight History
|