Как сбросить еще почти десять килограмм!!? Возвратилась к подсчету ккал. Вокруг такой стресс, что не могу соблюдать питание…хочется закусить вот это вот все конфеткой
|
1533 kcal
|
Fat: 76.67g | Prot: 156.79g | Carbs: 51.82g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Моцарелла, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Приготовленная Тыква, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Спортхлеб. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Айсберг, Руккола, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
|