Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 49.90g | Carbs: 128.49g.
Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь по-Корейски, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Макфа Спагетти Отварные, Куриные Наггетсы. Dinner: Молоко, Магнит Морковь по-Корейски, Кетчуп, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Куриные Голени с Кожей, Макфа Спагетти Отварные, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Савушкин Продукт Творожок Вишня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆ 𝓜𝓲𝓵𝓴𝓼𝓱𝓪𝓴𝓮 ☆
's Weight History
|