Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
539 kcal
|
Fat: 19.42g | Prot: 20.48g | Carbs: 68.09g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Черкизово Корейка Фермерская, Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Lunch: Морковь с Чесноком и Майонезом, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhilina.natash2015's Weight History
|