Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 124.93g | Carbs: 210.91g.
Breakfast: Vitaminos Пастила, Курага, Вареное Яйцо, Картошка по Французски. Lunch: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка по Французски. Dinner: Vitaminos Пастила, Пятерочка Апельсин, Провансаль Майонез, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Vitaminos Пастила, Пятерочка Яблоко Голден, Vitaminos Пастила, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naty_hudeet's Weight History
|