Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 36.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 124.90g | Carbs: 103.35g.
Breakfast: Fish House Форель Радужная Слабосоленая Ломтики, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Минтай в соусе, Пюре картофельное. Dinner: Огурец (с Кожурой), Печеночные оладьи. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Активия Йогурт Натуральный, Пестравка Творог 0,3%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana_agnis's Weight History
|