Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1410 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 89.18g | Carbs: 149.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Excess Free Низкоуглеводный Зефир без Сахара в Шоколаде, Суп лапша с фрикадельки. Dinner: Красное Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Вареное Яйцо, Пава Пава Филе Плеча Индейки. Snacks/Other: Багет, Три Семерки Гренки с Икрой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|