Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
88.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1582 kcal
|
Fat: 30.55g | Prot: 84.53g | Carbs: 247.15g.
Breakfast: Курага, SPAR Навага Жареная, Картошка по Французски. Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Dinner: Мясная Ферма Карбонад, Ашан Багет Французский . Snacks/Other: Vitaminos Пастила, Пятерочка Яблоко Голден, Vitaminos Пастила, Магнит Банан, Курага. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naty_hudeet's Weight History
|