_Skandar's Journal, 28 Feb 24

Через месяц начинается футбол, а я из-за травм и лени после отпуска за 3 месяца превратился в тело формата скинни фэт. Надо собрать волю в кулак и снова пахать в зале и на поле, пожелайте удачи ✌️

---

2771 kcal

Fat: 134.09g | Prot: 103.91g | Carbs: 283.09g.   Breakfast: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, ВкусВилл Запеканка из Творога 4%. Lunch: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Binggrae Samanco Chocolate, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Банан, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро. Dinner: Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%. more...