Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1306 kcal
|
Fat: 112.16g | Prot: 67.94g | Carbs: 11.67g.
Breakfast: Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Geneticlab MCT Oil Powder. Lunch: Меридиан Кета Слабосолёная, Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Черкизово Бекон Сырокопченый, Кето Батон Кето Батон. Dinner: Салат Айсберг, Простоквашино Сливки 20%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Кето Батон Кето Батон, Индифуд Филе Голени Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coldatovaelena442's Weight History
|