Vannyliem2408's Journal, 28 Feb 24

memang ya kalau yang enggak sehat itu terlalu banyak kalori yang terkandung, segini aja udah 500 kalori:) daebak

---

1429 kcal

Fat: 44.78g | Prot: 57.23g | Carbs: 200.12g.   Lunch: Sunco Minyak Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Katsu kw/katsu telur. Dinner: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Sunco Minyak Goreng, Nasi Putih, Katsu kw/katsu telur, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Seledri, Tahu Kukus, Telur Rebus. Snacks/Other: Bubur kacang hijau ketan, Kopi (Diseduh dari Bubuk). more...

1977 kcal

Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...