Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
78.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1375 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 90.67g | Carbs: 137.56g.
Breakfast: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Lunch: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Пятерочка Апельсин, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Dinner: Семушка Тыквенные Семечки, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Перекресток Мандарины. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Сахалин Рыба Кета Стейки. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|