Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1587 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 90.55g | Carbs: 178.93g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Красное Яблоко, Антон Палыч Моцарелла, Красная Икра Горбуша, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Cinnabon Классический Синнабон, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Ооо Лепешка Лепешка из Пшеничной , Хлебопекарной Муки. Lunch: Магнит Помело, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Зеленый Листовой Салат, Картофель, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Атаг Конфета Хорошая Примета, Руккола, Помидоры Черри, Блины, Булочки из псиллиума, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helenfit999's Weight History
|