Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
98.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1544 kcal
|
Fat: 103.89g | Prot: 100.72g | Carbs: 56.59g.
Breakfast: Окей Брокколи Отварная, Ашан Сыр Костромской , Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Ашан Батон, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zukovavika117's Weight History
|