Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
114.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
2294 kcal
|
Fat: 92.77g | Prot: 89.38g | Carbs: 271.63g.
Breakfast: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Балтийский берег Масло Селедочное, Майонез. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Чечевичный Суп, Майонез. Dinner: Grow Food Куриное Филе в Кляре, Белый Хлеб, Куриный Суп, Блинчики, Torku Шоколадная Паста с Какао и Фундуком. Snacks/Other: Блинчики, Яшкино Конфеты "Чио Рио". more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|