Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
94.3 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
2056 kcal
|
Fat: 82.29g | Prot: 95.08g | Carbs: 247.45g.
Breakfast: Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Горторг Хлеб "Солодовый" , Помидоры, Провиант Котлета из Кеты, Олейна Масло Растительное , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. Lunch: NAR Гранатовый Сок, Перекресток Апельсины. Dinner: NAR Гранатовый Сок, Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, St. Darius Майонезный Соус "Вегетарианский", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Индолина Шея Индейки. Snacks/Other: Бахетле Беляш с Мясом, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Суп Лапша Домашняя на Курином Бульоне МАА, Гост Колбаса Любительская. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|