Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1393 kcal
|
Fat: 121.05g | Prot: 54.59g | Carbs: 23.64g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Сибагро Щековина, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Подсолнечное Масло, Помидоры, Кабачок, Жареное Яйцо, Провансаль Майонез, Моя Цена Салат из Морской Капусты , Кофе. Dinner: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Жареное Яйцо, Провансаль Майонез, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Голубцы ленивые Ишимские. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marija mama's Weight History
|