Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1145 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 91.56g | Carbs: 106.26g.
Breakfast: SPAR Сэндвич Двойной с Тунцом. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Ананас (Консервированные с Соком), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шпинат, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Яйцо, Щи с Курицей. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
Олькааааа's Weight History
|