Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
62 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1527 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 59.96g | Carbs: 176.60g.
Breakfast: Winogrona, Putka Chleb Owsiany Bezglutenowy , Pikok Filet Wędzony Z Piersi Indyka, Pikok Filet z Piersi Kurczaka z Papryką, Pilos Serek Kozi do Smarowania, Lidl Chleb Oliwski , Nutrend Flap Jack, Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Frank&Oli Kokosowe Miękkie Ciasteczko, Orlen Cafe Latte. Dinner: Mlekovita Ser Mozzarella , Lidl Oliwa z Oliwek, Mazurskie Miody Miód Wielokwiatowy, Pięć Przemian Mąka Owsiana Bezglutenowa. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elgoshka's Weight History
|