|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
2215 kcal
|
Fat: 103.07g | Prot: 137.85g | Carbs: 172.14g.
Breakfast: Café, Ovo Frito sem Gordura, Itambé Requeijão Cremoso Zero Lactose Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão de Batata, Nutrata Whey, Tirol Queijo Mussarela (18g). Lunch: Macarronese, Filé de Frango Grelhado, Yoki Batata Palha Extra Fina. Dinner: Draft Chopp de Vinho, Yoki Batata Palha Extra Fina, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Batata, Ovo Frito sem Gordura, President Queijo Parmesão Ralado. Snacks/Other: Rancheiro Rosquinha de Coco, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Nutrata Creatina, Café, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Royal Fermento em Pó Químico, La Ganexa Pasta de Amendoim Leitinho com Whey Protein, Banana Nanica, Qualy Margarina Cremosa, Nutrata Whey Grego Cheesecake Chocolate, Hershey's Gotas de Chocolate, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Giro Verde Tâmara sem Caroço. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Queziaodc's Weight History
|