Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1609 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 137.12g | Carbs: 179.48g.
Breakfast: Яйцо, Кубанский Молочник Творог 5%, Хлеб Продукт Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Lunch: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках. Dinner: Махеевъ Топпинг Молочный с Какао, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Банан. Snacks/Other: Мёд, Пятерочка Лимон, Orion Choco-Pie Кокос. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilina.h's Weight History
|