Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
73 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1484 kcal
|
Fat: 78.06g | Prot: 57.57g | Carbs: 136.40g.
Breakfast: Rich Грейпфрутовый Сок, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Magic Grain Хлебцы Фокачча, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Сахар, Ебатон Печенье Шоколадное, Летний День Молоко 3,2%, Цех 85 Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Цезарь Салат. Snacks/Other: Белорусский Узор Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|