Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1523 kcal
|
Fat: 110.87g | Prot: 90.28g | Carbs: 38.60g.
Breakfast: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Пармезан Сыр, Огурец (с Кожурой), Руккола, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Очень Важная Корова Масло Сливочное 82,5%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Огурец (с Кожурой), Руккола, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
света риана's Weight History
|