honreey(168)'s Journal, 25 Feb 24

даже скорее всего это отёк, так как ем ооочень поздно и не всегда успеваю сделать запланированные трени😿

View Diet Calendar, 25 February 2024:
1329 kcal Fat: 27.47g | Prot: 107.73g | Carbs: 164.49g.   Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Fit Parad Семена Чиа, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Малина, Мираторг Летняя Смесь, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан. Lunch: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Булгур (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла, Мираторг Летняя Смесь, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bonfesto Рикотта Сыр Мягкий, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, Банан, Малина. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Груша, Компот из Сухофруктов. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


honreey(168)'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.