Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1113 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 44.31g | Carbs: 127.47g.
Breakfast: Родзинки, Горіхово-шоколадна паста, Стожар Конопляна Олія , Ашан Капуста Квашена, Овочі по-корейськи, Сир Моцарела з незбираного молока, Смалець, НАК Бринза, Яйце, Козуб Кутя Озима. Lunch: Ашан Капуста Квашена, Зарог Сметана 15%, Овочі по-корейськи, Галя Балувана Пельмени Малятко. Snacks/Other: Апельсини, Морквяний кекс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barvinkova's Weight History
|