Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1476 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 72.55g | Carbs: 161.00g.
Breakfast: Интер Хорика Шоколад Молочный, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Байкальский Творог Обезжиренный . Lunch: Каравай Круассан с Шоколадной Начинкой, Babyfox Шоколад Молочный, Азбука Молока Творожная Масса, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. Dinner: Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Байкальский Творог Обезжиренный , Волгодар Шоколад Молочный, Татьяна Пирожное "Пражское", Ehrmann Гранд Десерт Ваниль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
саша 'рпx''s Weight History
|