Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
96.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1353 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 108.34g | Carbs: 102.58g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Galleti Хлібці Житні. Lunch: Фаршированные Шампиньоны, Akura Соус Унаги, Комо Сир Фета, Болгарский Перец, Пучок-Свіжачок Зелень. Dinner: Своя Линия Творог Нежирный , АТБ Апельсин, АТБ Киви Голд, Сильпо Банан, Своя Лінія Суміш Ягід. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nuta Sharova's Weight History
|