Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
88.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1311 kcal
|
Fat: 106.33g | Prot: 59.41g | Carbs: 31.67g.
Breakfast: Puhdistamo Kollageeni Natural, Möller Vahva Omega-3, MCT-Öljy, Star Nutrition Magnesium 800, Suodatinkahvi. Lunch: MCT-Öljy, Suodatinkahvi, Valio Emmental Punaleima 30%, Paprika (Punainen), Paistetut Sipulit, Felix Tomaattiketchup, Rainbow Tomaattipyree, Arla Apetina Feta 20%, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Ketoinen Viljaton Pizzapohja. Dinner: MCT-Öljy, Suodatinkahvi, Pecan Pähkinä, Saksanpähkinät, Parapähkinät, Kotimaista AB Maustamaton Jogurtti, Vadelmat, Pensasmustikka. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diva Condio's Weight History
|