Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
48.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
2350 kcal
|
Fat: 89.57g | Prot: 107.88g | Carbs: 279.49g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Lactel Молоко 2,5%, Matti Каша 4 Злака с Семенами Льна, Восточная Фантазия Лукум Махараджа со Вкусом Клубники, Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, Айналайын Молоко 2,5%. Lunch: Шашлык из Свинины, Bonduelle Молодая Кукуруза, Dina Салат Спаржа по-Корейски с Овощами, Приготовленная Брокколи (Свежая), Банан, Шашлык из Курицы, KFC Картофель по-Деревенски. Dinner: Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Other: Bodrum Латте с Сиропом, GMG Сухарики Кунжут, KDV Click Protein Кокос в Молочном Шоколаде, KDV Кремка с Морской Солью, KDV Желейная Вишня, Genesis Энергетический Напиток Genesis Purple Star. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
🍁🍁🍁Жду CEPЬЁЗНО HАСТРОЕHНЫХ сбросить лишний вес без диет и голодовок! С Вас желание, с меня PEЗУЛЬTAT! 8 705 251-27-32добавляем номер в записную книжку, пишем в ватсап слово "ХОЧУ" и я с удовольствием Вам помогу!
23 Feb 24 by member: xudeem73
|
23 Feb 24 by member: luStarlight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luStarlight's Weight History
|