Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1256 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 99.10g | Carbs: 120.45g.
Breakfast: Чай с Молоком, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Кофе с Молоком, Банан, Помидоры, Радужная Форель (Выращиваемая), Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Lunch: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Dinner: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Чай с Молоком, Яйцо, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Exponenta Кисломолочный Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tas_Lima's Weight History
|