Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
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57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2024:
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1872 kcal
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Fat: 41.45g | Prot: 119.59g | Carbs: 240.78g.
Breakfast: Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Perugina Cacao Amaro, Fragole, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Piselli Finissimi, Ortoverde Piselli Fini , Zucchine, Petto di Pollo, Carne, La Molisana Farfalle Rigate Integrali, Poiatti Pasta. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Lidl Baguette Integrale, Pomodori Ciliegini, Naturizia Valeriana, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Yogurt Greco Bianco. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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