Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
98.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1958 kcal
|
Fat: 88.23g | Prot: 97.39g | Carbs: 189.10g.
Breakfast: Tora Bika Капучино, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Останкино Ветчина Мраморная, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Зерновой . Lunch: Level Up Протеиновый Батончик Кокосовый Десерт, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Суп из Сайры. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, ВкусВилл Рис Отварной с Овощами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|