Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
49.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
786 kcal
|
Fat: 28.98g | Prot: 43.26g | Carbs: 89.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Красная Цена Форель Слабосолёная, Белая Дача Зелень, Овсяноблин. Lunch: Салат из Помидоров, Картошка Вареная. Dinner: Тануки Спринг Ролл с Лососем, Котлета Куриная. Snacks/Other: Блины ПП. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyavredina's Weight History
|