Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1546 kcal
|
Fat: 83.79g | Prot: 87.65g | Carbs: 102.87g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка. Dinner: Лактика Йогурт Греческий 4%, Салат Овощной с Маслом, Фабрика Качества Шпикачки Фермерские. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|