Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
2015 kcal
|
Fat: 95.09g | Prot: 108.02g | Carbs: 193.70g.
Breakfast: Магнит Форель Слабосоленая Филе Ломтики, Край Каравай Батон Нарезной, Додо Пицца Итальянская на Тонком Тесте, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта. Lunch: Магнит Фасоль с Грибами по-Домашнему, Ашан Бутерброд с Сыром, Магнит Батат, Куриное Филе. Dinner: Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня», Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|