Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
990 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 38.94g | Carbs: 97.50g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Березка Сыр Сметанковый, Calve Соус Американский Бургер, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Lunch: Globus Зелёный Горошек, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азу из Говядины. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Фитнес Плюс Ржаной, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Березка Сыр Сметанковый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|