ekolso's Journal, 21 Feb 24

Вообще не понимаю сейчас мой организм. В поездке не переедала. Уезжала с 51,9 приехала 52,4. Но это ладно, это черт с ним. Но вчера был идеальный дефицит на 1300 калорий - сегодня вес 52,8. Не понимаю как же это происходит🤔
52.8 kg Lost so far: 4.2 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 February 2024:
472 kcal Fat: 16.87g | Prot: 32.73g | Carbs: 49.94g.   Breakfast: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. more...
Gaining 0.9 kg a Week

   Support   

Comments 
может организму мало 1300 калорий и он пошёл в накопление?)  
20 Feb 24 by member: iriska-frolova
iriska-frolova, так я вроде до этого по 1500-1600 ела даже. Подумала наоборот, что может такие цифры для меня это много. А оказалась вот в такой ситуации😅 
20 Feb 24 by member: ekolso

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ekolso's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.