Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1110 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 72.31g | Carbs: 110.80g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске, Куриное Филе. Lunch: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Ашан Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вастэко Топленое Масло Гхи. Dinner: Жюльен. Snacks/Other: ВкусВилл Салат из Морской Капусты Солнечный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вика Викуська's Weight History
|