Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1460 kcal
|
Fat: 67.17g | Prot: 62.36g | Carbs: 159.42g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Сгущенка, Творог 5%, Чай. Lunch: Orion Печенье Затяжное Goute, Вафли, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной. Dinner: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Яблоки, BeFit Куриный Суп с Яйцом. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином и Красным Перцем, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|