|
ini tadi siang buat kwetiau sendiri, kalori hari ini masih 1000 an tapi aku udah malas makan:) mungkin jam 7 nanti di tutup sama buah biar kalori di 1200
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1212 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 53.05g | Carbs: 177.32g.
Breakfast: Pikopi Gula Aren. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Ayam jamur kecap, Kwetiau. Dinner: Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Ayam jamur kecap, Nasi Putih. Snacks/Other: Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa, Mayora Kis Mint Grape, Pepaya. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vannyliem2408's Weight History
|