Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1388 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 94.59g | Carbs: 156.97g.
Breakfast: Помело, Сухие Семена Чиа, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5%. Lunch: Камако Майонез Столичный, Морская Капуста, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Лук, Globus Кукуруза, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тунец. Dinner: Евроопт Яблоко . Snacks/Other: Баунти Батончик, Помело. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_udalova's Weight History
|