Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
131.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 54.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1858 kcal
|
Fat: 93.79g | Prot: 66.48g | Carbs: 185.73g.
Breakfast: Foodtobegood Гранола Малина Семена Льна , Ne Moloko Овсяный Yo’Gurt Груша с Овсяными Хлопьями , Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Сахар, Чай с Лимоном. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Тирольские Пироги Пирог Садовая Ягода, Сахар, Чай с Лимоном. Dinner: Чудо Сырок Глазированный «Кокос», Экомилк Сметана Сливочная 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Можайское Сливки 10%, Киндер Молочный Ломтик Персик, Магнит Сыр Сулугуни, Fit Parad Сахар Кокосовый со Стевией, Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|