Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
126.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
2026 kcal
|
Fat: 86.19g | Prot: 88.55g | Carbs: 230.70g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Экомаркет Блинчики. Lunch: Торт Сливочный Фунт, Чай с Лимоном, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Жареная Картошка. Dinner: Оладьи на Кефире, Борщ с Фасолью, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Snacks/Other: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Алексеевская Карамельная Сгущенка, Экомаркет Блинчики. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlenko.sveta1985's Weight History
|