У меня появилась вафельница 😄 Творог, сыр, яйцо, нутовая мука, немолоко, зелень. 350кк, 29б
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1514 kcal
|
Fat: 66.94g | Prot: 91.67g | Carbs: 140.91g.
Breakfast: Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырные вафли. Lunch: Вкус Детства Карамель, Орехи Кешью, Яйцо (Целое), Campina Сливки Порционные, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Лента Винегрет Классический. Dinner: Курага, Оливковое Масло, Соймик Тофу Классический, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Капуста тушеная, Творог. Snacks/Other: Макдоналдс Латте (0,3 L). more...
|
|
1596 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes, Stair Climber (Stepper) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TataBoo0611's Weight History
|