Мой Костя за два дня, помимо обычной еды, сточил 3 кг❗️фисташек. А это около 19000 ккал. И ему это хоть бы хны. З - зависть😅
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1978 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 86.07g | Carbs: 262.90g.
Breakfast: Чай с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Красная Цена Клубника Замороженная. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Почти Готово Филе Куриной Грудки в Специях «Кафирский Лайм», Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Чай с Молоком, Кухмастер Kremareo, Хлебный Спас Печенье Сахарное. more...
|
|
Comments
Ойё 😬 мне только от мысли стало больно🙈 Если б я столько орехов съела, мой желудок спасибо бы не сказал))
18 Feb 24 by member: Svoi_cheloveg
|
Я понимаю😉 у меня муж так же , пивас с орехами вечером перед сном и всегда постоянная величина!
А я бокальчик воды на ночь выпью и отекла))))
18 Feb 24 by member: Oksana_Colorist🌈
|
Мне бы столько просто не влезло, но вот семечки подсолнечника запросто. А нельзя, они ужасно калорийны тоже.
19 Feb 24 by member: eiforiya168
|
19 Feb 24 by member: мадам Подлючка
|
Я бы тоже не смогла, максимум грамм 300, как они это делают
19 Feb 24 by member: Janna Casablanca
|
3 кг? если их очистить, то там наверное грамм 250 выйдет
19 Feb 24 by member: Chat43
|
Их было 5 пачек по 1 кг, 2 пачки я навскидку отвела на скорлупки и написала 3 кг, точно не высчитывала
19 Feb 24 by member: Janna Casablanca
|
Я б сказала, что это 2,5кг очищенных. Ну не ест же он эти фисташки каждый день) а так, сегодня съел больше, завтра меньше, в итоге то на то и вышло. Или может каждый день впринципе присутствуют снеки, просто в этот раз это были фисташки. А вес и мышечная масса позволяют столько есть)
19 Feb 24 by member: Dorry Fish
|
19 Feb 24 by member: xtina.sport
|
3 кг фисташек? это сколько они стоили? 1 грамм уже как крыло самолёта стоит а тут 3 кг 😳
19 Feb 24 by member: Виктория Шмель
|
кстати, фисташки всегда легко залетают и перевариваются.... но по калориям, канеш, автобус
19 Feb 24 by member: megafonpao110321
|
1 кг по 1200₽, но он на себя вообще практически не тратит деньги, пусть кайфует, раз хочется) такое нечасто бывает
19 Feb 24 by member: Janna Casablanca
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Janna Casablanca's Weight History
|