AlinaAVP's Journal, 18 Feb 24

Завтрак, 405кк. Вареное яйцо, квашеная капуста, горошек, печень куриная жареная, каша овсяная на воде и сыр твердый.

View Diet Calendar, 18 February 2024:
1103 kcal Fat: 33.36g | Prot: 46.59g | Carbs: 137.05g.   Breakfast: Печень Куриная Жареная, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Global Village Зелёный Горошек, Магнит Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Snacks/Other: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Konti Конфеты Моне. more...

51 Supporters    Support   

Comments 
С маринованными овощами поосторожнее ,если цель похудеть стоит их поменьше кушать 
18 Feb 24 by member: elza.panova
elza.panova, почему? как они влияют на похудение? 
18 Feb 24 by member: KK 99!
Там сахар,соль и уксус .При перестройке организма на диете это может повлиять агрессивно на желудок . Сама грешила )  
18 Feb 24 by member: elza.panova
Кушать можно ,но лучше не злоупотреблять  
18 Feb 24 by member: elza.panova
хзхз, я ем квашеную капусту, она очень даже полезна при похудении. 
Квашеная капуста домашнего приготовления, там только соль. Никакого уксуса и сахара. 
18 Feb 24 by member: AlinaAVP

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AlinaAVP's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.