Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
69.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1662 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 44.82g | Carbs: 143.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Творожное Зерно в Сливках с Черникой , Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Черникой (Наполнитель), Свитлогорье Сырок Творожный в Белой Глазури с Кокосом , Дарница Сдоба с Творожной Начинкой. Dinner: Апельсин, Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами, Frank By Баста Бургер с Куриным Филе и Сыром Чеддер. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Alaskavaya's Weight History
|